savuhin's Journal, 15 Sep 21

Большушая тарелка пшенки с тыквой и всего 840 ккал, как же скушать больше углеводов, если в тарелку уже не влезает...

View Diet Calendar, 15 September 2021:
2236 kcal Fat: 82.38g | Prot: 96.75g | Carbs: 287.98g.   Breakfast: Bionova Кокосовый Сахар, Тыква, Финик, Фрау Му Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Зернышко К Зернышку Пшено, Арахисовая Паста Классическая, Хрустящий Кокос, Банан, Тыквенные Семечки, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо. Lunch: Коричневый Сахар, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Милти Пенне Болоньезе, Морковь. Dinner: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Персики, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Семечки Очищенные Жареные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Чистая Крупа Геркулес, Изюм. more...
1826 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


savuhin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.