Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
961 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 86.56g | Carbs: 106.22g.
Breakfast: Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пестравка Молоко 3,2%, Te Gusto Варенье Инжир, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Пятерочка Нектарин , Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Хлеб Венский, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень. Dinner: Te Gusto Варенье Инжир, Пятерочка Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яичный Белок, Now Foods Псиллиум, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Ванн's Weight History
|