Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
585 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 45.39g | Carbs: 58.96g.
Breakfast: Фундук, Хлебец, Кофе, Груша, Кофе с Молоком. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Grow Food Филе Индейки в Панировке, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blueberry1anna's Weight History
|