Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1613 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 54.65g | Carbs: 240.67g.
Breakfast: Sunfill Батончик с Клюквой, Помидоры, Фундук, Сыр Голландский, Молоко Від Фермера Сосиски Фитнес, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Яблоко Голден, Суп с Лососем. Dinner: Жако Зефир, Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Банан. Snacks/Other: Сушеное Манго, Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julialets's Weight History
|