Nidiaeb's Journal, 13 Sep 21


View Diet Calendar, 13 September 2021:
680 kcal Fat: 45.02g | Prot: 50.02g | Carbs: 20.08g.   Breakfast: Té (Infusión), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Brócoli Cocido (Fresco). Dinner: Lechuga, Sardinas en Salsa de Tomate. more...



     
 

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