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15500보
계단60층 오르기
물론1500칼로리 족발까지 먹었지요 ㅋ
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52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1450 kcal
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Fat: 56.18g | Prot: 72.54g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: 흰강낭콩, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 삶은 계란, 흰강낭콩. Dinner: 샤인머스캣, 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 파리바게트 단팥도넛, 고등어구이, 사과4/1쪽, 파리바게트 생도넛, 소세지빵, 볶음밥, 삶은 계란. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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