Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
101.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 77.71g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Ламбер Сыр Тильзитер, Капустный Салат, Омлет с Молоком. Lunch: Twister Чипсы с Сыром, Пятерочка Сливы, Груша. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|