Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1261 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 115.32g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Milkilend Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Мюнстер, Яичный Омлет. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко. Snacks/Other: Малина, Банан, Кофе, Премия Мёд Липовый, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Савушкин Творог Хуторок 5%, Куриное Филе Вареное, Словяночка Молоко 2,5%, Milkilend Белок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin9438's Weight History
|