ellamigel's Journal, 13 Sep 21

Доброе утро❣️
Завтрак на 250 кк
Гречневая каша, вар/колбаса, помидоры, 20г батона, чай

View Diet Calendar, 13 September 2021:
1198 kcal Fat: 34.53g | Prot: 80.68g | Carbs: 149.09g.   Breakfast: Кшп Каша Вязкая Гречневая, KDV Карамель Леденц, Барбарис, Ол'лайт Батончик Клюква, Батон, Чай Несладкий, Помидоры, КШП Колбаса Отварная. Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", КШП Котлета из Свинины, Сливочный Продукт для Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Нектарин, Кшп Салат Витаминный. Dinner: Персики, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", Евроопт Арбуз, Leor Салака Холодного Копчения. Snacks/Other: Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, Чай Несладкий, Коммунарка Шоколад Аленка, Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 5%. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ellamigel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.