Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 119.34g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Київхліб Хліб Білоруський, Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Жареным Луком, Авокадо, Соевый Соус, Оливковое Масло, Київхліб Хліб Білоруський, Куриное Филе. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Своя Лінія Молоко 1%, Яйцо, Яичный Белок, Авокадо. Snacks/Other: Millennium Шоколад Orange 74%, Яблоко, Нектарин, Helios Карамельный Сироп, Norven Горбуша Холодного Копчения, Алмас Лаваш Дуос . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l_Kseniya_l's Weight History
|