Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 37.52g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Грибной. Dinner: Салат, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Салат из Помидоров. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|