ellamigel's Journal, 12 Sep 21

Ужин на 323 кк.
Арбуз со сгущенкой 5% (5г), нектарин, экспонента, отруби, чай б/с

---

1201 kcal

Fat: 40.37g | Prot: 75.14g | Carbs: 141.55g.   Breakfast: Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, РПЗ СОКРА Печень и Икра Минтая, Чай, Смаката Семечки Черн, Очищ, Жареные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Савушкин Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Слуцкий", Чай, РПЗ СОКРА Печень и Икра Минтая, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Нектарин, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Exponenta Exponenta Черника-Алоэ. Dinner: Чай Несладкий, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Exponenta Bio-Skyr Клубника-Киви, Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 5%, Арбуз, Нектарин. Snacks/Other: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром 5%, Кофе, Крем Чиз Торт. more...