Sdsnmz's Journal, 12 Sep 21

Guzel bir baklagil salatasiyla hafta kapanir :))

View Diet Calendar, 12 September 2021:
1187 kcal Fat: 42.68g | Prot: 66.48g | Carbs: 142.69g.   Breakfast: Antep Fıstığı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Armut, Gün Kurusu, Sek Quark Sade, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Lunch: Ceviz, Muz, Yeşil Çay. Dinner: Izgara Tavuk, Wasa Delikatess, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Maş Fasulyesi. Snacks/Other: A101 Kahveli Draje, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
152 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sdsnmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.