Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 58.72g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Овсяная, Какао, Замороженная Клубника, Банан, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый и Дикий Рис. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Laime Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Сырный. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina_Kolesnik's Weight History
|