Viki93vi's Journal, 12 Sep 21

Вкусный завтрак

View Diet Calendar, 12 September 2021:
1747 kcal Fat: 75.72g | Prot: 98.83g | Carbs: 184.35g.   Breakfast: Яйцо, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Гречка. Lunch: Чай, Лимон, Кинза, Ponti Бальзамик , Помидоры, Кабачок Гриль, Лента Стейк из Форели, Персики. Dinner: Любаня из Кубани Ряженка 4%, Творог 5%, Тыква. Snacks/Other: Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Wasa Хлебцы Fiber, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Корица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, банан Мини, Сухие Семена Чиа. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Viki93vi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.