|
Ужин, 228 ккал
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1692 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 114.53g | Carbs: 141.25g.
Breakfast: Голубика, Мёд, Гречка Отварная, Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени, Авокадо Авокадо, Фермерский Продукт Творог 5%, Сыр Камамбер, Сыр Гауда, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Инжир, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Лимонный Сок, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Суп Грибной. Dinner: Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сельдерей, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Банан, Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
12 Sep 21 by member: nme3
|
12 Sep 21 by member: Миляуша80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|