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晚餐 康福先生雞胸肉，氣炸時蔬，薄鹽毛豆，水煮蛋，炒花椰菜米
View Diet Calendar, 11 September 2021:
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1116 kcal
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Fat: 50.24g | Prot: 100.83g | Carbs: 71.18g.
Lunch: 永昇 冷凍低鹽毛豆, 光泉 全脂鮮乳, 遠洋牌 水煮鮪魚, 雞蛋（整個）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 杏鲍菇, 全聯 甜椒(黃皮), 烤地瓜, 全聯 櫛瓜. Dinner: 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 永昇 冷凍低鹽毛豆, 水煮蛋, 康福先生 花椰菜米, 康福先生 正宗川椒雞胸肉. Snacks/Other: Zespri 黃金奇異果, 光泉 無糖優格, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. more...
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emily970212's Weight History
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