|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1464 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 149.84g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: DopDrops Протеиновая Паста Арахис без Сахара, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Boombar Протеиновый Коктель Шоколадный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, С.Пудовъ Мука Рисовая, Polezzno Миндальная Мука, Благодатная Ферма Творог Обезжиренный, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Гречка Отварная. Second Breakfast: Грецкие Орехи. Elevenses: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, С.Пудовъ Мука Рисовая, Минтай Запечённый, ВкусВилл Бульон Куриный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Нут (Вареный), Картофель Отварной. Dinner: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Energy Diet Солянка на Воде. Supper: Boombar Протеиновый Коктель Шоколадный, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|