|
Обожаю делать красивые фотографии) греюсь горячим протеиновым кофе и печенькой bombaar)
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 98.03g | Carbs: 62.90g.
Breakfast: Сыр Голландский, Яичный Белок, Зеленый Чай, Батон, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Суп Лапшичный с Кур.Грудкой!, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Варенька Малиновое Варенье, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Творог 5%. more...
|
|
2315 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Bathing - 40 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasinold's Weight History
|