NSTYxB's Journal, 10 Sep 21

Обед на 259 ккал, вкусно, сытно, полезно:)

View Diet Calendar, 10 September 2021:
892 kcal Fat: 32.89g | Prot: 62.54g | Carbs: 87.94g.   Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Белый, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Зеленый Лук, Помидоры Черри. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Лента Багет Французский, Домашние Заготовки Аджика Домашняя. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...

39 Supporters    Support   

Comments 
класс , спасиьо за идею 
10 Sep 21 by member: Santrista
Оксана, рада подкинуть интересных блюд из любых продуктов;) 
10 Sep 21 by member: NSTYxB

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NSTYxB's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.