Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
112 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
2438 kcal
|
Fat: 123.78g | Prot: 113.86g | Carbs: 224.46g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Пшеничный Хлеб, Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Майонез, Помидоры, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Дыня, ВкусВилл Песочное Кольцо, Мёд, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.chizh's Weight History
|