Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 24.76g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сушеные Семена Тыквы, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Виноград, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлета Свиная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|