Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2014
|
73 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 60.84g | Carbs: 194.52g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Ржаной С Отрубями, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Салат из Помидоров с маслом, Зеленый Чай, Сливы, Baraka Финики, Селедка под Шубой. Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Astoria Соус Сырный, Оладьи из Кабачков, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Зерновой "Геркулес", Vici Паштет из Тунца. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|