|
bikin grup diet yuk sambil saling nyemangatin
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 57.16g | Carbs: 222.73g.
Breakfast: Tahu Goreng, Indomaret Mi Instan Hot Chicken Ala Jepang, ABC Kecap Manis, My Roti Roti Tawar, Roma Cream Crackers, B.J. Bawang Merah Goreng, Ayam Goreng, Ampela, Bubur Nasi. Lunch: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Sayur Asem, Ikan Pari. Dinner: Uleg Sambal Pedas, Ikan Pari, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Other: Siantar Top Tic Tic Pedas Mantap, Aice Durian Mochi. more...
|
|