|
обед/ужин на 709кк:рис с сердечками в сметане,редис,теплый салат из белых грибов и кола zero
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 66.15g | Carbs: 122.33g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Токио Сити Черничный Ролл с Карамелью, Яйцо СВ(Дикси) Яйцо СВ, Дары Океана Форель Холодного Копчения , Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный . Dinner: Тёплый салат с шампиньонами, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Barrel Бренди. more...
|
|
 Comments
Людмила, вкусный ужин 😋 а салат как красиво подала👍👌
09 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Спасибо, Ирина🤗Всё равно все калории из своего дневного рск не съела, ну зато вчера был перебор, так что норм😉
09 Sep 21 by member: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|