Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
62 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1095 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 60.45g | Carbs: 118.16g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Восточный Хлебозавод Лаваш Армянский . Lunch: Кролик, Сэн Сой Соевый Соус, San Bonsai Фунчоза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Помидоры Черри, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Баклажан. Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Джаз Миндаль, Джаз Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta89_8916's Weight History
|