|
8.09-9.09 жороблев👋
Вес скачет, надо браться за питание опять, расслабилась сильно.
У меня ещё недостаток железо в организме из-за того что блюю, гемоглобин низкий, сильно тянет на яблоки а они для меня слишком углеводные 👀 раньше даже не смотрела на это, а щас новый триггер появился из-за углей😩😰
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
2010 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 65.45g | Carbs: 284.93g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Хлеб(Белорусский), Плавыч Творожный Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Meller Солёная Карамель. more...
|
|