Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1037 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 63.93g | Carbs: 124.95g.
Breakfast: Fine Food Клюква Сушеная, Пятерочка Груша Сезонная , Ярмарка Платинум Полента, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами. Dinner: Мегамарт Картофель Печёный, Макдоналдс Чисбургер. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Ветчина, Помидоры, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|