Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 90.11g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 3,5%, Гринагро Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Хороль Варенец Термостатный, 0111. Рагу овощное. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Праздник Вкуса Голубцы. Snacks/Other: Гринагро Молоко 3,2%, Фермерское Подворье Молоко 3,5%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mara9550's Weight History
|