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[2021.09.09 Thu] ὃ 두부면 들기름 막국수 ὃ 무화과와 그릭요거트 ὃ 오늘부터 열심히 식단 시작. 점심, 저녁 클린하게 먹을거니까 아침은 맛있게 먹어야지🤧
View Diet Calendar, 09 September 2021:
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885 kcal
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Fat: 41.74g | Prot: 37.00g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: 무화과, 들기름, 계란 노른자, 그릭요거트, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 간장. Lunch: 양배추, 쌈장, 배추김치, 현미밥. Dinner: 양배추찜, 현미밥, 쌈장. Snacks/Other: 그릭요거트, 무화과, 그리니티 육쪽마늘빵. more...
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