Elygirl's Journal, 08 Sep 21

Pode nao ter muita diferença, mas já é uma grande conquista. Menos 14kg, bora continuar no foco que o resultado chegará.

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1491 kcal

Fat: 109.14g | Prot: 78.31g | Carbs: 35.41g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Calabresa, Melitta Café sem Açúcar, Chá (Infusão), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Azeite de Oliva, Sadia Bacon em Cubos, Melitta Café sem Açúcar, Repolho, Ovo Frito sem Gordura, Calabresa. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã. more...