Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
922 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 34.22g | Carbs: 83.17g.
Lunch: ВкусВилл Козинак Арахисовый, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|