Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1758 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 91.59g | Carbs: 216.69g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Иней Шинка Пикантная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Перекресток Персик, Снежок Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Макдоналдс Кетчуп, Bonfesto Рикотта Лайт, Mission Deli Лепёшки Гриль, Морковь. Dinner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Snacks/Other: Лунтик Печенье со Сливочной Начинкой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|