Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1436 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 46.24g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Невский Кондитер Темная Ночь, Рот Фронт Конфеты Москвичка, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|