Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 98.46g | Carbs: 180.88g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пицца Домашняя, Ешь и Худей Брауни Банановый, Тревиль Бри, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Арбуз. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Kerakur Баклажаны Жареные, Сливы, Творожная Запеканка. Dinner: Инжир, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|