Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
652 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 37.01g | Carbs: 68.50g.
Breakfast: Помидоры, Molli Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратимир Ветчина для Завтрака , Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|