|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1279 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 45.60g | Carbs: 176.63g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Сливовый Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Полендвица, Delba Цельнозерновой Хлеб. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|