Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 69.41g | Carbs: 241.04g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кубань Матушка Крупа Пшеничная Полтавская , Агрокомплекс Молоко Топленое 1%. Lunch: Урюк Шашлык Куриный , Бургер Кинг Картофель Фри, Славица Мороженое Рекорд. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlen0308's Weight History
|