|
Ужин: Филе миньон, тушенные овощи в ассортименте, хлеб. КБЖУ: 741/44/40/70
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
2308 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 186.50g | Carbs: 189.60g.
Pre-Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Увелка Хлопья Овсянные, Чай с Лимоном, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Optimum Nutrition Opti-Men, Now Foods Омега-3. Lunch: Печенье с Арахисовым Маслом, Морковь по-Корейски, Индилайт Бедро Индейки, Перловка, Растительное Масло, Чай с Лимоном. Afternoon Tea: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Dinner: Пятерочка Хумус, Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexmaxmoss's Weight History
|