Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
686 kcal
|
Fat: 18.06g | Prot: 26.71g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Додо Пицца Томатный Суп с Гренками. Dinner: Государь Щи из Квашеной Капусты. Snacks/Other: Курага, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|