Долгожданный ужин в углеводный день на БУЧ 😋
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 55.15g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Помидоры, Яготинское Молоко для Детей, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Багет Гречневый, Кофе. Lunch: Помидоры, De Lucia Mozzarella, Масло Подсолнечное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Арбуз. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
на каком цикле буч 2/1/1? как рассчитываете? из интернета взяли информацию?
06 Sep 21 by member: konstantinovnaElena
|
Да, 2/1/1.
Подставляю свои любимые продукты под свою норму КБЖУ. С систематическими тренировками классный эффект ❤️
07 Sep 21 by member: RenataJoy
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenataJoy's Weight History
|