Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
2597 kcal
|
Fat: 117.13g | Prot: 255.49g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Красная Смородина, Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Красная Смородина. Dinner: Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты курино-сырные, Яблочный пряный пирог. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|