Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1928 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 85.36g | Carbs: 218.74g.
Breakfast: Сливы, Чай, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлеб с Семечками, Макароны с Тушенкой, Самса́. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кундыз Каржауова's Weight History
|