Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1952 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 98.98g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Chikalab Миндаль в Белом Шоколаде, Евроопт Банан, Bazaar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Lunch: Доброном Лепешка Сырная. Dinner: Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Дятлово Сыр Сулугуни 40% Евроопт, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Natura Сосиски Традиционные. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Савушкин Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyavurg's Weight History
|