Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1882 kcal
|
Fat: 95.84g | Prot: 95.95g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кофе, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Агуша Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Фаршированные Перцы с Грибами и Сыром. Dinner: Селедка под Шубой, Осень Борщ с Курицей. Snacks/Other: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|