Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2172 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 107.84g | Carbs: 241.32g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Кофе. Lunch: Курица Вареная, Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый с Ржаной Мукой . Dinner: Лимон, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Чеснок, Брест Литовск Сметана 20%, Семга Жареная, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. Snacks/Other: Перекусовъ Хумус Классический, Хлебный Дом Хлеб Тостовый с Ржаной Мукой , Сыр Маасдам, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shastee-est's Weight History
|