Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 81.66g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Огурец, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Черкизовский Сальчичон, Окей Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Телятина Гриль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Помидоры. Dinner: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Ветчина, Помидоры. Snacks/Other: Окей Печенье Здоровье с Изюмом , Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|