Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1255 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 68.35g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, De Luxe Конфеты "Морские Сокровища", Кешью, Кофе, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Морковь, Масло Подсолнечное, Картофель, Телятина. Snacks/Other: Сильпо Фрукты в Желе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golddinger_k's Weight History
|