|
Среднее за неделю, минимально 58,1 кг
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1663 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 60.03g | Carbs: 226.06g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Крекеры Рисовые с Черным Кунжутом , Вкусвилл Пирожное «Апельсин-Клубника», Вкусвилл Пирожное «Малиновое Суфле». Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Вешенки, Чеснок, Морковь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яблоко (Указан Сахар). Dinner: Вкусвилл Творог 5% с Наполнителем «Клубника». Snacks/Other: Окей Банан, Вкусвилл Крекеры Рисовые с Черным Кунжутом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|