Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1885 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 124.17g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Рисовые. Lunch: Gold Fish Горбуша Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солянка Сборная Мясная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Коркунов Конфеты, Яйцо, ОМПК Сервелат Зернистый, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Привет,у нас похожие параметры! Ты худеешь сейчас? Напиши мне вк vika1belaya айди
05 Sep 21 by member: mnbtr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|